Każdy związek przechodzi przez momenty kryzysu. Narastające konflikty, trudności w komunikacji, utrata bliskości, zdrada, problemy związane z rodzicielstwem czy różnice w oczekiwaniach wobec wspólnego życia mogą prowadzić do poczucia oddalenia i bezradności. Terapia par jest przestrzenią, w której obie osoby mają możliwość bezpiecznie przyjrzeć się swojej relacji, lepiej zrozumieć wzajemne potrzeby oraz znaleźć nowe sposoby budowania porozumienia.

Celem terapii nie jest wskazanie, kto ma rację, lecz zrozumienie mechanizmów, które utrudniają tworzenie satysfakcjonującej relacji. Podczas spotkań para uczy się rozpoznawać wzorce komunikacji, wyrażać emocje i potrzeby w konstruktywny sposób oraz odbudowywać zaufanie i poczucie bezpieczeństwa.

Terapia może być pomocna m.in. w przypadku:

• częstych konfliktów i trudności w komunikacji,

• utraty bliskości emocjonalnej lub seksualnej,

• kryzysu po zdradzie,

• problemów związanych z uzależnieniem jednego z partnerów,

• trudności w pełnieniu ról rodzinnych i rodzicielskich,

• podejmowania ważnych decyzji dotyczących przyszłości związku.

Spotkania prowadzone są z poszanowaniem perspektywy obu partnerów. Terapeuta pozostaje neutralny wobec stron konfliktu, dbając o stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, wzajemnego szacunku i otwartego dialogu.

Przyjmuje w piątki 

Prowadząca

Anna Jakubik – psycholog, psycholog uzależnień, interwentka kryzysowa
oraz psychoterapeutka w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego.
W swojej pracy wspiera osoby indywidualne oraz pary doświadczające kryzysów w relacji.
Tworzy bezpieczną przestrzeń do rozmowy, pomagając partnerom lepiej
rozumieć siebie nawzajem, odbudowywać komunikację oraz wzmacniać więź
opartą na zaufaniu i wzajemnym szacunku.

Pracuje z parami znajdującymi się na różnych etapach związku – zarówno tymi,
które chcą poprawić jakość swojej relacji, jak i tymi, które mierzą się z poważnym kryzysem.
Szczególną uwagę poświęca wpływowi uzależnień, współuzależnienia oraz doświadczeń
z rodzin pochodzenia na funkcjonowanie związku, pomagając partnerom budować
bardziej satysfakcjonującą i trwałą relację.